Chi Neng Qigong en Familieopstellingen: een gouden combinatie bij Yishi

Op zaterdag 29 november verzorgt Yishi in Boekel een bijzondere dagworkshop waarin twee krachtige werkvormen elkaar versterken: Chi Neng Qigong en Familieopstellingen. Een combinatie die lichaam en geest op een natuurlijke manier in balans brengt.

De dag begint met rustige, langzame bewegingen uit de Chi Neng Qigong, ook wel omschreven als Chinese yoga, mindfulness en beweging in één. Tijdens deze oefeningen komen alle meridianen aan bod, waardoor het lichaam van binnenuit krachtig wordt en tegelijkertijd ontspant.

Vervolgens wisselen Qigong-oefeningen en Familieopstellingen elkaar af. De Qigong helpt deelnemers om meer in hun lichaam te komen, wat de opstellingen gemakkelijker en duidelijker maakt. Ook na een opstelling ondersteunt Qigong bij het integreren van inzichten en het hervinden van rust en energie.

Deze combinatie is waardevol voor iedereen, maar zeker voor mensen die merken dat voelen en denken soms door elkaar lopen. De oefeningen helpen het hoofd te verhelderen en het lichaam aanwezig te maken, zodat wat de opstelling laat zien beter gevoeld en begrepen kan worden.

De workshop vindt plaats van 10.30 tot 17.00 uur bij Yishi, Bezuidenhout 10 in Boekel. De kosten bedragen € 114,-, inclusief koffie, thee en soep. Deelname staat open voor iedereen, met of zonder ervaring. Van tevoren hoeft nog niet beslist te worden of je zelf een vraag wilt inbrengen of liever als representant of toeschouwer deelneemt. Er is ruimte voor drie vragen die tijdens de dag worden opgesteld. Wordt jouw vraag behandeld, dan komt er € 20,- bij, te voldoen na afloop van de workshop.

Meer informatie en aanmelden:
Website: www.yishi.nl
E-mail: info@yishi.nl
Telefoon: 0492-321562