“De zorg de Baas” cursus voor mantelzorgers
woensdag 15 maart 2023 door Redactie inBoekel
Voor iedereen die zorgt voor een zieke of gehandicapte partner, familielid, vriend of buur.
Mantelzorg overkomt je. Zoals vele mantelzorgers zie je jouw hulp als vanzelfsprekend en doe je met liefde. Maar het kan zwaar zijn. Hoe blijf je zelf in balans?
Tijdens de cursus leer je hoe je de balans (weer) vindt tussen zorgen voor een ander en zorgen voor jezelf.
Wat is mantelzorg?
Mantelzorg is meer dan de alledaagse zorg voor elkaar. Je bent mantelzorger als je iemand lange tijd – onbetaald – veel zorg geeft. Deze zorg is meer dan je normaal gesproken van elkaar kunt verwachten. Dankzij jouw zorg is minder of geen thuiszorg nodig.
Mantelzorger word je vaak niet bewust. Zeker bij (plotselinge) ziekte, bijvoorbeeld van je kind, partner of ouder, vind je het vaak logisch om de zorg te geven. Maar mantelzorg is niet verplicht.
Mantelzorg kan bestaan uit: Begeleiding, toezicht en gezelschap houden, hulp bij dagelijkse activiteiten zoals het huishouden en de administratie, persoonlijke verzorging zoals aankleden.
Programma
Het programma bestaat uit vijf bijeenkomsten:
- Kennismaking
- De balans opmaken en gevoelens herkennen
- Hulp en steun vragen
- Helpende gedachten
- Duidelijke communicatie en opkomen voor jezelf
Met deelnemers wordt op een later tijdstip nog een terugkombijeenkomst afgesproken. Er zijn geen kosten verbonden aan deelname. Van tevoren vindt er een intakegesprek plaats.
Wanneer: 28 maart – 2 mei 2023
Locatie: Dorpsteam Boekel – Kennedystraat 2A
Aanmelden: Jos.hermens@dorpsteamboekel.nl of Catrien.vanzutphen@ons-welzijn.nl
Telefoon: 0492-32 8383
ONS welzijn
Email: info@ons-welzijn.nl
Telefoon: 088 374 25 25
Website: www.ons-welzijn.nl
