Gemeenteberichten week 39
dinsdag 24 september 2024 door Redactie inBoekel
Woord van de burgemeester
De kracht en veerkracht van de gemeente Boekel!
Samen 80 jaar vrijheid vieren
Regelmatig word ik gevraagd om bij gelegenheden een openingswoord of welkomstwoord te verrichten. Ik kijk dan vaak terug naar wat geweest is maar ook naar wat nog komen gaat. Want in principe is het verleden de basis voor ons heden en de toekomst. Kracht en veerkracht zijn dan vaak woorden die meteen bij me opkomen.
Recent nog heb ik het woord mogen richten tot ‘de bevrijders’ van onze gemeente. Een bevrijding die inmiddels alweer 80 jaar geleden is, maar nog steeds in ons geheugen gegrift staat. Kracht en veerkracht waren woorden die deze periode mede kenmerkten.
Misschien was u er zelf bij op deze feestelijke 17de september en heeft u de manschappen een hand mogen geven. Graag deel ik mijn woorden van deze dag met alle inwoners van onze gemeente.
Want het volgende is cruciaal:
Freedom cannot be taken for granted!
Vrijheid is niet vanzelfsprekend!
Op 17 september kwamen we samen om een mijlpaal te herdenken. Een moment in de geschiedenis dat ons land en onze gemeente voor altijd heeft veranderd: 80 jaar geleden werd Boekel bevrijd. Een bevrijding die we te danken hebben aan de moedige mannen en vrouwen die deelnamen aan Operatie Market Garden.
Met bijzondere dank verwelkomde ik van harte het 30ste Corps Military Remembrance Convoy, dat op 17 september speciaal voor deze herdenking naar Boekel was gekomen.
Een stukje geschiedenis
Op 10 mei 1940 stak het Duitse leger bij Gennep de Maas over en begon in deze regio de Tweede wereldoorlog. Na ruim vier jaar van bezetting door het Duitse leger werden we bevrijd. In de week van 17 t/m 25 september 1944 (tijdens het bevrijdingsoffensief operatie Market Garden) was ook Boekel een echt oorlogsgebied. Het begon met zware geallieerde bombardementen op Vliegbasis Volkel en werd gevolgd door een Duitse tegenaanval op de geallieerde aanvoerroute bij Veghel, ook vanuit Boekel.
Een Engelse Typhoon raakte de Mouthoeve en deze brandde volledig af. Ook werden granaten afgeschoten vanaf Volkel, die de molen troffen en andere gebouwen in ons dorp. Uiteindelijk trokken de Duitsers zich terug richting Handel.
Op 24 september 1944 stond een Engelse tank op het Kerkplein. Deze dag wordt gezien als officiële Bevrijdingsdag van Boekel.
Herdenken van 80 jaar bevrijding
Ter gelegenheid van de herdenking van de 80ste verjaardag van Operatie Market Garden is door Liberation Task Force een militaire herdenkingstocht georganiseerd, met ook een doorkomst van de Britse colonne hier in Boekel
Een indrukwekkend konvooi met originele Britse militaire voertuigen, zoals gebruikt door het Britse leger in 1944. Net als 80 jaar geleden legde de colonne een 160 km lange tocht af. De historische route zoals genomen in 1944, de Corridor, ook wel Hells Highway genoemd. Boekel grensde aan de Corridor en een deel van de voertuigen deed ook Boekel aan. Ook werden 6 bren-carriers (rupsvoertuigen/ kanondragers) gebruikt om generaal Horrocks vanuit het kasteel in St. Oedenrode via onze regio te evacueren op het moment dat de Duitsers de weg afsneden.
De herdenkingen in het kader van 80 jaar bevrijding en het konvooi, zoals op 17 september jl. in onze gemeente, zetten hopelijk aan tot nadenken over de nutteloosheid van oorlog.
Vrede is kwetsbaar
We moeten er alles aan doen om vrede te bewaren en bevorderen. Vandaag de dag woeden wereldwijd nog steeds zo’n honderdtal conflicten en lijden miljoenen mensen onder de verschrikkingen van oorlog en geweld. Denk maar aan Gaza en Oekraïne, maar ook Soedan, Jemen en Myanmar.
Op veel van deze plaatsen lijkt de hoop op langdurige vrede (voorlopig) nog ver weg. Met het oog op wat er om ons heen gebeurt, moeten we helaas constateren dat vrede een kwetsbaar begrip is.
Het is belangrijk dat we deze geschiedenis blijven doorgeven aan de volgende generaties. Zij moeten weten wat onze vrijheid ons gekost heeft en hoe waardevol ze is. Daarom zijn herdenkingen als deze zo belangrijk. Ze inspireren ons om te blijven werken aan een betere toekomst. Laten we de traditie van herdenken en vieren doorgeven. Samen zijn we verantwoordelijk voor vrede.
Brug naar vrijheid
Het thema van de herdenkingen is dit jaar ‘Brug naar vrijheid’. Als je kijkt naar operatie Market Garden, dan draaide de hele operatie om bruggen. Omdat we in Boekel niet echt water met bruggen kennen heeft Scouting Boekel een symbolische brug gebouwd. Bij aankomst en vertrek op het plein reden de militaire voertuigen onder de speciaal door de scouting gebouwde symbolische ‘Brug naar vrijheid’ door.
De stop van het Britse konvooi op het St. Agathaplein bood een geweldige kans om de manschappen en de voertuigen van dichtbij te bekijken en een praatje te maken.
Tot slot wil ik hier normaals mijn dank uitspreken aan de LTF en ook aan het St. Agathagilde en Scouting Boekel voor de begeleiding van het Konvooi en de prachtige symbolische brug naar vrijheid.
Laten we regelmatig even met dankbaarheid terugkijken naar de gebeurtenissen van 80 jaar geleden en de vrijheid koesteren die we vandaag de dag hebben!
De kracht van muziek in oorlogstijd
In oorlogstijd heeft muziek veel verschillende functies en mag de kracht van muziek niet onderschat worden.
Zo werd het daggedeelte op 17 september feestelijk in stijl afgesloten door onze speciale gasten De Gemertse Firebrigade Pipes & Drums. Zij speelden traditionele Schotse muziek op de Highland Bagpipes en bijbehorend slagwerk. Zij droegen de kilt met de tartan van de Cameron of Errach, waarin het patroon van de Black Watch terugkomt. Deze kilt werd gedragen door de schotse bevrijders. Zij marcheerden door de straten van het net bevrijde Brabant en lieten ook in Boekel de inwoners kennismaken met de pipemuziek.
’s Avonds genoten we van een speciaal bevrijdingsconcert met muziek uit de tijd van WOII, verzorgd door harmonie en slagwerkgroep EMM.
Muziek heeft tijdens de Tweede Wereldoorlog een cruciale rol gespeeld in het sociale leven. Het bracht mensen samen op feesten en bijeenkomsten en hielp om de gemeenschap te versterken. Maar de muziek zorgde meer dan alleen voor vermaak; het was een manier om emoties te uiten, hoop te geven, te verbinden en zelfs te verzetten.
De muziek bood een manier om de onzekerheden en het verdriet en verlies van oorlog te verwerken. Liedjes dienden als rouwverwerking en gaven troost aan mensen die geliefden hadden verloren. Liederen werden gebruikt om protest te uiten tegen de bezetter en om de hoop op een betere toekomst levend te houden. Het versterkte het gevoel van nationale identiteit en eenheid.
Echter muziek werd ook ingezet voor propaganda en manipulatie. Ook de nazi’s maakten veel gebruik van muziek om de bevolking te manipuleren. Ze componeerden marsmuziek en liederen die de Duitse superioriteit en de noodzaak van oorlog verheerlijkten.
Na de oorlog werden vooral bevrijdingsliederen geschreven die de vreugde over de bevrijding uitdrukten en de hoop op een betere toekomst weerspiegelden.
Duidelijk is dat tijdens de Tweede Wereldoorlog, ondanks de grimmige omstandigheden, muziek een belangrijk onderdeel was van het dagelijks leven.
Ik kijk terug op een zeer geslaagde herdenking en viering van 80 jaar vrijheid. Dank aan allen die de activiteiten in deze herdenkingsweek mogelijk hebben gemaakt en allen die daarbij aanwezig waren. Dit is ook de kracht van Boekel, we doen het samen!
Met hartelijke groet,
Caroline
Caroline van den Elsen, burgemeester gemeente Boekel
Oproep aan alle inwoners van de gemeente Boekel om mee te denken over de toekomst van de gemeente Boekel.
De toekomst van Boekel! Denkt u mee?
Veranderende tijden leiden tot nieuwe inzichten en vragen om een aangepaste of andere toekomstvisie. Echter daarbij heeft de gemeente uw hulp nodig!
De gemeente Boekel nodigt daarom alle inwoners uit om mee te denken en te reageren op het concept ‘Toekomstvisie gemeente Boekel’.
De gemeente Boekel is continu in beweging, maar niet alles verandert. De belangrijkste boodschap: wij blijven als zelfstandige gemeente toekomstbestendig. De huidige strategische visie ‘Gemeente Boekel Gastvrij & Actief naar 2030’ komt uit 2016. De hoofdlijnen uit de strategische visie kunnen we nog steeds onderschrijven. Echter de gewijzigde omstandigheden en de daarbij horende maatschappelijke opgaven vragen om een actualisatie. Zo hebben we bijvoorbeeld meer aandacht voor duurzaamheid en is de regio om ons heen ook veranderd. Ook moeten we met de inwerkingtreding van de omgevingswet anders gaan kijken naar ons beleidshuis.
De strategisch visie is geactualiseerd met nieuwe ontwikkelingen en met opbrengsten vanuit diverse participatiebijeenkomsten die het afgelopen jaar zijn gehouden. De toekomstvisie is de basis voor de omgevingsvisie van het fysieke domein en de preventievisie van het sociaal domein.
De ‘Toekomstvisie gemeente Boekel’ geeft op hoofdlijnen weer wat de gemeente Boekel in 2040 wil zijn. In de toekomstvisie kan je als gemeente “dromen”, maar is het ook belangrijk om in het oog te houden wat haalbaar en onhaalbaar is. Kortom: vooruitstreven, maar niet het onmogelijke nastreven.
Het concept van de geactualiseerde toekomstvisie kunt u tot 10 oktober 2024 inzien en raadplegen op de website van de gemeente (www.Boekel.nl) onder Nieuws. Graag horen wij uw opmerkingen en eventuele aanvullingen op het concept.
Daarnaast wordt op dinsdag 1 oktober, van 19.30 tot 21.30 uur, in Nia Domo een bijeenkomst georganiseerd om te praten en discussiëren over de ‘Toekomstvisie gemeente Boekel’. U bent hiervoor van harte uitgenodigd. Graag even aanmelden via onderstaand e-mailadres.
Heeft u nog schriftelijke reacties op het concept ‘Toekomstvisie gemeente Boekel’ dan kunt u deze tot uiterlijk 10 oktober e-mailen naar erik.peeters@boekel.nl.
Alle opmerkingen en reacties worden halverwege oktober samengebracht en verwerkt. De eindversie wordt via het college en de commissie in de Raad van december ingebracht.
Denkt u mee? Alvast dank!
Caroline van den Elsen, burgemeester
Veiligheidsdag 2024: een groot succes!
Zondag 15 september stroomde de locatie in en rondom de brandweerkazerne vol met publiek. De reden de ‘Veiligheidsdag 2024’. Er waren brandweerauto’s, een ambulance, een politiewagen, heel veel standjes van bedrijven en verenigingen met betrekking tot hulpverlening en veiligheid zoals Buurtpreventie Boekel, de EHBO-vereniging, 112-persfotografen en nog veel meer. Ook kwamen de hulpverleners in actie tijdens live demonstraties.
Voor de kinderen was er een springkussen, een speciale kleurplaat en een speurtocht waarmee stickers verdiend konden worden. Extra speciaal was de viering van 100 jaar Brandweer Boekel met een speciale fototentoonstelling.
Speciale dank aan de organisatie voor het neerzetten van een geweldig evenement. Het was een geweldige dag!
Winnende foto voorkant gemeentegids 2025
De winnende foto van de gemeentelijke fotowedstrijd 2025 komt op de voorkant van de gemeentegids 2025. Dit jaar is dat de foto ‘aankomst van het gilde bij de St. Agathakerk gezien vanuit de kerk’ van Claudia Leenders. Ook foto nummer twee ‘koeien die een landweg oversteken’ van Maarten v.d. Bosch en foto nummer drie ‘de Boekelse kerk en kapel in de winter’ van Jan van Boerdonk krijgen een mooi plekje in de nieuwe gids. In 2025 is er wederom zowel een papieren als digitale gemeentegids.
Fotowedstrijd 2025: stuur uw mooiste Boekel-foto in en maak kans op een mooie prijs!
Wij denken vooruit en willen u nu alvast graag weer oproepen om foto’s in te sturen voor de fotowedstrijd.
Bij inzending geeft u toestemming voor het gebruik van uw foto’s want deze worden gebruikt voor gemeentelijke promotionele doeleinden, zoals o.a. de gemeentegids.
Prijzen
Net zoals afgelopen jaar worden uit alle ingezonden foto’s 3 foto’s gekozen die een mooie plek in de gemeentegids van 2026 krijgen. Eerste, tweede en derde prijs zijn respectievelijk een waardebon van € 75, € 50 en € 25. Winnaars krijgen schriftelijk bericht.
Hoe doet u mee?
Als u mee wilt doen aan de fotowedstrijd, dan kunt u weer uw foto(‘s) mailen naar: wilma.hermans-vanderlinden@boekel.nl o.v.v. ‘fotowedstrijd 2025’, uw naam en adresgegevens.
Waar moeten de foto’s aan voldoen?
- alléén inwoners van de gemeente Boekel kunnen deelnemen;
- medewerkers van de gemeente Boekel zijn uitgesloten van deelname;
- de foto’s moeten digitaal aangeleverd worden in JPEG/JPG-formaat met een minimale resolutie van 300 dpi of max. 2,5 MB;
- per deelnemer max. 3 foto’s
Als u personen fotografeert, kunt u het beste vooraf toestemming vragen voor publicatie van de foto’s. Personen liefst niet herkenbaar in beeld. Vragen? Mail naar: wilma.hermans-vanderlinden@boekel.nl.
BESLUITEN EN PLANNEN VAN HET COLLEGE VAN BURGEMEESTER EN WETHOUDERS
In de vergadering van 3 september 2024 is o.a. aan de orde geweest.
Gebruiksvergoeding Boszicht
Het College bekrachtigt het eerder genomen besluit om niet af te wijken van het accommodatiebeleid en bevestigt het bedrag van de vastgestelde gebruiksvergoeding voor de KBO
Verlenging regioproject SKIP voor 2025 en 2026
SKIP is een regioproject dat inzet op de denormalisering van drugsgebruik voor 32 gemeenten in de regio Oost-Brabant. Dit project loopt tot en met 2024. Om het project voor de jaren 2025 en 2026 voort te kunnen zetten, vraagt SKIP een jaarlijkse bijdrage van € 2121 van de gemeente Boekel. Het college heeft besloten om het regioproject SKIP te verlengen voor 2025 en 2026. In 2026 wordt geëvalueerd of het project ook wordt verlengd voor 2027 en 2028.
Opzeggen deelnemersovereenkomst Verpact
De VNG heeft besloten om de Ketenovereenkomst Verpakkingen 2020-2029 op te zeggen met Verpact per 1 januari 2025. In navolging hiervan heeft het college van B&W besloten om ook de individuele Deelnemersovereenkomst op te zeggen welke hoort bij de Ketenovereenkomst Verpakkingen. In de Ketenovereenkomst staan afspraken over de inzamelvergoedingen die de gemeente Boekel ontvangt voor het inzamelen van verpakkingsafval (o.a. PMD). De VNG is in onderhandeling met Verpact om te komen tot betere en passende afspraken voor o.a. onze gemeente.
Extra budget promotie Geopark en Peelrandbreuk in Boekel
Op 8 september staat de feestelijke opening van de Breukenland-app in Boekel gepland. Daarnaast is er een wandelgids ontwikkelt met een lange afstandswandelroute door het Geopark. Beide projecten worden door de gemeente ondersteund ter promotie van het Geopark.
Toekomstvisie Gemeente Boekel
Het college heeft ingestemd met de concept Toekomstvisie Gemeente Boekel. Dit concept wordt met de Raad besproken in een Thema/Infobijeenkomst. Het is een geactualiseerde versie van de Strategische Visie. Inwoners van Boekel en andere belangstellende krijgen van 5 september tot en met 10 oktober de gelegenheid om te reageren op het concept.
Kennisgeving: voorleggen programmabegroting 2025 gemeente Boekel aan de gemeenteraad
Op 17 september 2024 heeft het college van burgemeester en wethouders kennis genomen van de programmabegroting 2025 gemeente Boekel.
De programmabegroting 2025 gemeente Boekel, ligt vanaf 18 september 2024 tot en met 6 november 2024 ter inzage.
De stukken zijn digitaal te raadplegen via www.boekel.nl/ter-inzage en liggen tevens bij de publieksbalie op het gemeentehuis.
Breukenland app in Boekel feestelijk gelanceerd
Op 8 september vond de lancering plaats van de nieuwe webapp Breukenland.nl
In de buurt van Natuurcentrum De Perekker in Boekel kan er voortaan op een unieke en interactieve manier kennis gemaakt worden met verborgen geologische schatten in de ondergrond. Veel zijn met het blote oog zichtbaar. Het startpunt bij de Perekker is een bordje met QR Code. Tijdens je wandeling in de buurt van de Perekker helpt je smartphone het gebied verder te ontdekken. Zo luister je naar boeiende verhalen die tot leven komen zodra je de juiste plek bereikt. Verzamel punten, ontdek de bijzondere geologie en beleef de natuur op een geheel nieuwe manier. Breukenland is niet alleen leuk voor kinderen vanaf tien jaar, maar ook voor volwassenen die meer willen weten over de geschiedenis en de natuur van onze regio. Een wandeling met de Breukenland app duurt gemiddeld 1 uur.
Breukenland.nl is volledig gratis te gebruiken. Komende maanden wordt de app in het gebied van Geopark Peelhorst en Maasvallei verder aangevuld en kan er ook in ook in Uden, Venray en Deurne een wandeling met de Breukenland app gemaakt worden. Breukenland is een initiatief van Pop-Up City en wordt ondersteund door Geopark Peelhorst en Maasvallei, Provincie Noord-Brabant en de gemeenten Boekel, Maashorst, Deurne en Venray.
Rijbewijs online verlengen
Wilt u uw rijbewijs vernieuwen of wilt u een nieuw rijbewijs aanvragen met een categorie-uitbereiding. Dan kan dat voortaan online.
In plaats van twee bezoeken is dan één bezoek aan het gemeentehuis voldoende. Alleen maar om het rijbewijs op te halen en dat kan zonder afspraak tijdens onze openingstijden. De gemeente Boekel kan u zo nog beter van dienst zijn. Na twee werkdagen kunt u het rijbewijs persoonlijk ophalen bij de gemeente. Een aanvraag bij de balie duurt langer.
Erkende fotograaf
Als u het rijbewijs online aan wilt vragen, laat dan een pasfoto maken bij een door de RDW erkende fotograaf of fotocabine. De RDW stuurt u vervolgens een mail waarna u thuis online uw rijbewijs kunt aanvragen. Een overzicht van erkende fotografen en fotocabines is te vinden op de locatiewijzer op www.rdw.nl.
Uitzonderingen
Als u voor de eerste keer een rijbewijs aanvraagt of uw rijbewijs is gestolen of kwijtgeraakt, dan moet u nog wel naar het gemeentehuis komen voor de aanvraag.
Reisdocumenten piek
Heeft u een paspoort of identiteitskaart die binnenkort verloopt? Maak dan tijdig een afspraak via onze website www.boekel.nl/afspraak.
Gevonden en verloren voorwerpen t/m 17-09-2024
Gevonden:
- portemonnee, kleur: bruin, inhoud: bankpas NL90INGB0684805693
- druppel, kleur: zwart, zonder nummer
Verloren:
- 2 sleutels van een brievenbus en achterdeur aan ringetje
- deursleutel met tag druppel, kleur: blauw
- drone Ky fpv, kleur: zwart
- fietssleutel, kleur: zwart/zilver, aan ringetje
Gevonden en verloren voorwerpen kunnen bij de receptie in het gemeentehuis wordenafgegeven en gemeld. Dit kan ook telefonisch of via de website www.boekel.nl. Bij vermissing van paspoort, identiteitskaart of rijbewijs, kunt u aangifte doen op onze website www.boekel.nl met uw Digid.
Het blad gaat weer vallen dus de bladmanden worden weer geplaatst
Het is weer volop herfst. De komende weken zullen de medewerkers van de onze buitendienst de bladmanden weer gaan plaatsen. Deze gemeentelijke bladmanden worden wekelijks geleegd. De manden staan op vooraf vastgelegde locaties binnen de bebouwde kom. De locaties zijn al vastgesteld aan de hand van de ervaringen van de afgelopen jaren en bereikbaarheid van de vrachtwagen. We verzoeken deze manden op die plekken te laten staan en niet zelf te verzetten, gebeurt dit toch, dan zullen wij de mand verwijderen. De bladmanden staan niet continu op dezelfde plek; in sommige straten valt het blad eerder, daar worden de manden het eerst geplaatst en mogelijk ook weer eerder verplaatst naar een andere straat. De gemeente houdt dit zelf in de gaten. U hoeft de gemeente niet te bellen over het plaatsen/verplaatsen van de manden.
Nieuw is dat we op centrale plekken waar veel blad valt grote bladmanden gaan plaatsen. Hierdoor kan het zijn dat kleine manden komen te vervallen. De kans bestaat dus dat u verder moet lopen. Ook hiervoor hoeft u de gemeente niet te bellen.
In het buitengebied plaatsen wij geen bladmanden. Over het algemeen is daar immers meer ruimte en is het goed mogelijk om bladafval zelf te composteren. Dit is erg duurzaam en biedt een hele goede overwinteringsplek voor insecten en kleine zoogdieren. Natuurlijk kunt u ook uw eigen groene container afvullen met blad, die wordt immers wekelijks geleegd.
Toch zien wij burgers die blad in een zelfgemaakte bladmand deponeren. Wij zijn natuurlijk blij met eigen initiatief. Om dit te ondersteunen hebben we besloten deze “eigen” manden in het buitengebied ook te legen. Dat doen we wel met een lagere prioriteit. Maakt u in het buitengebied een eigen mand, zorg dan dat u deze plaatst op een plek waar onze vrachtwagen deze gemakkelijk leeg kan maken, dus niet in de nabijheid van een boom. Zorg ervoor dat de mand van gaas is, makkelijk te hanteren is, geen bodem heeft en een minimale afmeting heeft van 200 x 200 cm.
De bladmanden zijn bedoeld om alleen bladafval van gemeentelijke bomen in te deponeren. Geen blad naast de mand. Het volmaken van de bladmanden met particulier tuin – en ander afval is dan ook niet toegestaan. Wordt dit wel aangetroffen dan zal er geen lediging van betreffende mand plaatsvinden of de mand kan zelfs verwijderd worden. In de week voor Kerst zullen alle manden weer worden opgeruimd.
Dank voor uw medewerking.
Brabanders leven ongezonder en korter, tijd voor verandering
Brabanders leven gemiddeld ongezonder en korter
De gezondheid van Brabanders staat onder druk. In vergelijking met de rest van Nederland zijn Brabanders vaker ongezond en leven ze gemiddeld een jaar korter dan de gemiddelde Nederlander. In Brabant zijn hart- en vaatziekten, overgewicht en chronische aandoeningen zoals kanker en diabetes prominenter aanwezig, wat heeft geleid tot een hogere sterfte aan deze ziekten. Ondanks inspanningen is het nog niet gelukt om deze achterstand in te lopen, wat de noodzaak tot actie benadrukt.
Dementie: belangrijkste doodsoorzaak in opkomst
Uit cijfers van het CBS blijkt dat dementie in 2019 al een van de belangrijkste doodsoorzaken in Nederland was. Door de toenemende levensverwachting zal dementie naar verwachting in 2040 de belangrijkste doodsoorzaak zijn. In Brabant stijgt het aantal gevallen van dementie sneller dan elders in het land, mede door de dubbele vergrijzing.
Toename van chronische aandoeningen
Volgens de Volksgezondheid Toekomst Verkenning van het RIVM zal het aantal mensen met minimaal één chronische aandoening toenemen van 8,5 miljoen in 2015 tot 9,8 miljoen in 2040. Veel mensen weten echter niet dat ze zelf invloed kunnen uitoefenen op hun kans op ernstige ziekten zoals hart- en vaatziekten, kanker, diabetes, reuma en dementie. Recent onderzoek toont aan dat een derde van de gevallen van dementie te voorkomen is door een gezonde leefstijl.
Voorkomen is beter dan genezen: begin op tijd!
Om de kans op chronische ziekten te verkleinen, is het belangrijk om zo vroeg mogelijk met een gezonde leefstijl te beginnen. Dit geldt niet alleen voor vijftigers en ouder, maar ook voor jongere mensen. Zelfs voor mensen die al een chronische aandoening hebben, kan een gezond eet- en beweegpatroon het verloop van de ziekte vertragen. De boodschap is duidelijk: wacht niet, begin vandaag nog met gezonder leven.
Wat kun jij doen?
Hoewel niet elke ziekte te voorkomen is, kun je zelf een belangrijke rol spelen in het gezond houden van je lichaam en hersenen, en daarmee de kans op ernstige ziekten verkleinen.
Drie leefstijladviezen staan centraal:
- Blijf nieuwsgierig: Heb een doel, hobby, of blijf iets nieuws leren.
- Eet gezond: Focus op veel groenten en fruit, en vermijd roken.
- Beweeg regelmatig: Ga wandelen, zwemmen of blijf op een andere manier actief.
Geen medicijn, maar wel preventie
Dementie is nog niet te genezen, en er is ook nog geen effectief medicijn beschikbaar. Daarom is preventie, door middel van een gezonde leefstijl, de beste optie die we nu hebben. Door gezonder te leven verklein je niet alleen de kans op dementie, maar ook op andere ernstige aandoeningen zoals hart- en vaatziekten en diabetes.
We zijn zelf het medicijn
Met deze campagne willen we het bewustzijn vergroten dat leefstijl invloed heeft op ernstige ziekten, waaronder dementie. Een gezonde leefstijl is een verstandige keuze voor iedereen, en kan helpen om nieuwe gevallen van dementie en andere chronische aandoeningen te voorkomen.
Kijk voor meer informatie op www.wezijnzelfhetmedicijn.nl