Nieuw in Boekel: Gym Training Boekel
maandag 18 juni 2018 door Redactie inBoekel
Boekel is sinds kort een sportieve onderneming rijker: Gym Training Boekel. Op de Vlonder in Boekel kan er aan het lichaam gewerkt worden onder begeleiding van een trainer.
Om te beginnen hoef je geen topsporter te zijn. De trainingen zijn namelijk voor iedereen toegankelijk, ongeacht niveau of leeftijd. Een work-out wordt altijd individueel aangepast aan jouw niveau.
Vitaal training is een trainingsmethode die verschillende stijlen samenbrengt in één training, waar je in een korte tijd zo gevarieerd mogelijk traint. Tijdens de training van 1 uur train je Olympisch Gewichtheffen, Gymnastiek en Atletiek.
Door deze zorgvuldige combinatie van de verschillende gym trainingen train je geen geïsoleerde spiergroepen, maar juist functionele bewegingen met zoveel mogelijk betrokken spiergroepen. Een completere training voor je lichaam bestaat er niet!
Wil je meer informatie over Gym Training Boekel? Ga dan naar de website!
