SchuldHulpMaatje wenst iedereen sfeervolle feestdagen met genoeg eten
vrijdag 16 december 2022 door Redactie inBoekel
Wil jij traditioneel een feestmaaltijd tijdens de kerstdagen op tafel zetten? De boodschappen zijn fors duurder geworden. Schrik je soms van het boodschappenlijstje? De portemonnee is eerder leeg dan ooit. Onze SchuldHulpMaatjes kunnen je helpen met het budgetteren.
Prijsstijgingen
Hoe komt het dat alles zoveel duurder wordt? Volgens een onderzoek zijn de grondstoffen en energie een stuk duurder dan een jaar geleden; ook is daar een tekort aan. Dit wordt meteen verrekend in de boodschappenprijzen. Gehakt bijvoorbeeld, dat heeft een intensieve productieketen waar veel energie voor nodig is. Verder is er veevoer nodig om de koeien eten te geven, en ook dat is snel duurder geworden. Dat alles zie je terug in de prijs. Zo betaalde je vorig jaar 55 cent voor een komkommer, nu kost hij bijna een euro. Ook koffiepads zijn flink omhoog gegaan: van 3,79 euro naar 4,69 euro. Voor vlees en olie en vetten wordt meer betaald, die prijzen zijn harder gestegen dan het gemiddelde. In bijna een jaar tijd zijn deze artikelen gemiddeld zo’n 16 procent in prijs gestegen.
Tips: besparen op de boodschappen.
- Maak een weekmenu
Op één dag boodschappen voor de hele week doen. - Doe geen boodschappen als je honger hebt
Je maakt sneller impulsieve keuzes. Niet zo handig met al die schappen vol lekkers. - Laat voorgesneden groenten liggen
- Ga voor een vleesvrije dag
Vlees is in verhouding met andere producten duur. Neem pinda’s of bonen als alternatief. - Kies de buitenbeentjes
Pak de kneusjes. - Diepvriesgroenten en fruit
Wist je dat deze diepvries producten net zo gezond zijn als verse? - Koop gezonde producten in bulk
Zijn er gezonde producten die je vaak eet, zoals pasta, rijst of eieren? Koop ze dan in bulk om geld te besparen. - Soep
Soep is enorm gezond, omdat er vaak veel groenten in zitten. - Zelfgemaakte salades
Zelf salades maken is een stuk goedkoper dan telkens voor een makkelijke optie gaan.
Contact
Heb je financieel advies nodig, om niet af te glijden in het diepe dal van schulden. Bel naar SchuldHulpMaatje Stichting Voor Elkaar Boekel en Venhorst: 06 30557505 of mail naar: schuldhulpmaatjeboekelvenhorst@gmail.com
