Doe mee met de sport- en beweegactiviteiten van Stichting Kwiek, Boekel in beweging voor volwassenen
donderdag 12 oktober 2023 door KWIEK

Stichting Kwiek, Boekel in beweging (voorheen Stichting Binnensport Boekel) heeft als doel om zoveel mogelijk mensen, zowel jong als oud in beweging te brengen. Om daarin te kunnen voorzien heeft stichting Kwiek sport- en beweegaanbod voor alle leeftijden. Deze activiteiten zijn in september van start gegaan. We hebben nog verschillende plekken vrij bij de sportactiviteiten voor volwassenen. Vind je het leuk om samen met anderen in beweging te komen op jou eigen niveau? Kom dan een GRATIS proefles meedoen.

Er worden circuittrainingen en work-outs gegeven voor volwassenen van 18 jaar en ouder. Tijdens deze activiteiten werk je in groepsverband aan je conditie en kracht in combinatie met verschillende spelvormen. Deze lessen vinden plaats op maandag- en dinsdagavond van 20:00-21:00 uur en op vrijdagochtend van 9:00-10:00 uur.
Ook hebben we sport- en beweeglessen speciaal voor mensen van 55 jaar en ouder. Tijdens deze lessen wordt er aandacht besteedt aan het verbeteren van conditie, kracht en balans en komen verschillen sport- en spelactiviteiten aan bod. Naast werken aan fysieke fitheid vinden we plezier en het sociale aspect ook erg belangrijk. Na afloop drinken wordt er gezellig samen koffie/thee gedronken in de kantine. Deze les vindt plaats op dinsdagochtend van 9:00-10:00 uur.
Alle activiteiten vinden plaats in sporthal de Burcht. Voor meer en vrijblijvend informatie over de lessen of een gratis proefles, kunt u contact opnemen met Debbie Wismans: debbie@kwiek.nl of kijk op onze website: www.kwiek.nl