NIEUW! Bootcamp in Boekel én in Venhorst. Ga jij de uitdaging aan?

NIEUW! Bootcamp in Boekel én in Venhorst. Ga jij de uitdaging aan? Fysiotherapie Boekel start nu met Joost Hendriks met bootcamp training om de gezondheid van de inwoners van Boekel en Venhorst te bevorderen. Komende maand kun je een gratis proefles volgen!

Wie geeft de bootcamp training?

Hallo, ik ben Joost Hendriks. Op mijn 14e heb ik met mijn eerst verdiende geld wat ik verdiende met auto\’s tanken en auto\’s poetsen een mountainbike gekocht, dat is denk ik het begin geweest voor mijn passie voor bewegen. Ik was nogal fanatiek. Ik heb een brede basis in verschillende sporten. Fitness, jiu jitsu, crossfit, wielrennen, mountainbiken, obstacle runs, hardlopen en natuurlijk bootcamp. Het mooie van bootcamp is dat je helemaal opgaat in je sport zonder te hoeven denken aan allerlei andere dingen. Volledige focus en \”aan staan\” maar wel altijd met humor en gezelligheid op de eerste plaats! Dat in combinatie met de natuur en de elementen maakt het voor mij DE sport.

Deze sport kun je ook makkelijk op je eigen niveau doen en is zo voor iedereen toegankelijk. Nu is het tijd om mijn passie voor buiten sporten over te brengen en te delen met jou! Omdat professioneel en verantwoord te doen heb ik een bootcamp pro opleiding gevolgd.

Wat kun jij verwachten tijdens een bootcamp training? Door een gevarieerde training ga je groeien in kracht en uithoudingsvermogen, voel je je lichaam veranderen en ga je je ook mentaal sterker voelen. Het doel is dat je weer gaat stralen en elke keer met plezier blijft komen (Ook op de dagen dat het fris is of het wat regent). Tijdens de bootcamp lessen zullen we naast het eigen lichaam, verschillende elastische banden en gewichten ook gebruik maken met wat de omgeving ons biedt. Denk aan een boomstam, een heuvel, een hek of een bankje. Door te trainen in kleine groepen krijgt iedereen persoonlijke aandacht.

Waar en wanneer vinden de trainingen plaats? In Boekel trainen we in de bossen van de Boschberg. We verzamelen bij de ingang van de bossen aan de straat de Bosberg.

We trainen in Boekel op de volgende tijden: Dagen Sessie 1 Sessie 2 Donderdag 18:45u – 19:45u, 19:45u – 20:45u

Zondag 10:00u – 11:00u, 11:00 – 12:00u In Venhorst trainen we op de het evenemententerrein aan de voskuilenweg. We verzamelen op het evenemententerrein.

We trainen in Venhorst op de volgende tijden: Dagen Sessie 1 Sessie 2 Maandag 18:45u – 19:45u 19:45u – 20:45u

Wil je jezelf ook weer fit voelen, energie hebben en het ook uitstralen? Dan zie ik je graag. Samen gaan we er voor! Meld je nu aan op https://fysioboekel.nl/online-outdoor/ of stuur een whatsapp bericht naar 0492323156